Czy dieta eliminacyjna prowadzi do zaburzeń wzrastania?

Ponad 6% dzieci w Polsce cierpi na alergię pokarmową. Alergie te w większości przypadków mijają wraz z wiekiem. Nim jednak maluch nabierze tolerancji na dany pokarm, standardową strategią terapeutyczną jest zastosowanie diety eliminacyjnej. O tym, jak należy postępować, aby przy okazji wykluczania niektórych wartościowych produktów z jadłospisu najmłodszych nie dopuścić do ... CZYTAJ WIĘCEJ

Postanowienia noworoczne realizujmy razem z dzieckiem!

W styczniu większość nas myśli z nadzieją o rozpoczynającym się roku. Mamy swoje śmiałe plany i postanowienia. Jednak bardzo często po kilku miesiącach, pochłonięci codziennością, tracimy motywację, by realizować nasze noworoczne obietnice. Odłożenie na bok realizacji postanowień tłumaczymy zapominalstwem, brakiem czasu czy widocznych efektów. Najczęściej są to jednak wymówki, gdyż ... CZYTAJ WIĘCEJ

CHEMIA w przekąskach dla dzieci

  Po świątecznym szale czas wrócić do rzeczywistości - tylko do jakiej? Od pewnego czasu szałowym hitem są serowe przekąski dla dzieci. Takie "fantastyczne" serki w postaci paluszków, bardzo wygodne w podaniu, gdyż każdy taki paluszek jest zapakowany w osobną folijkę. Po prostu rewelacja i ogromna wygoda! Wystarczy taki smaczny i "zdrowy" ... CZYTAJ WIĘCEJ

Rozgrzej się w zimowe dni!

Krótkie, ponure dni i chłód – końcówka roku nas nie rozpieszcza. Jesienno-zimowa aura sprawia, że sięgamy po najróżniejsze sposoby, by rozgrzać nasz organizm. Babcine rady, aktywność fizyczna czy grube swetry? Którą metodę wybrać, by nie marznąć i mieć dużo energii? Każdy z nas ma swoje indywidualne potrzeby i wie, co najbardziej ... CZYTAJ WIĘCEJ

Czy skórki cytrusów są zdrowe?

Cytrusy a w szczególności cytryna to bogactwo witamin i walorów smakowych. Grejfruty, pomarańcze i mandarynki smakują nam o każdej porze roku. Sam owoc spożywamy w wielu różnych formach i kombinacjach: począwszy od podjadania tuż po obraniu, poprzez dodawanie cząstek do sałatek, dekorowania ciast, gofrów, deserów, wyciskania soków. Poza owocem często ... CZYTAJ WIĘCEJ

Jedz jogurt będziesz wielki, czyli o jogurcie w diecie malucha słów kilka

My na swojskiej śmietanie chowane, delikatne rumiane jak chleb... - śpiewała Cleo w przebojowej piosence Donatana „My słowianie”. O ile co do uroku słowiańskich dziewcząt nikt się spierać nie będzie, to mit o cudownych właściwościach śmietany został już dawno obalony i każda rozsądna mama wie, że aby jej dziecko było nie ... CZYTAJ WIĘCEJ

Papierosy pożerają cię żywcem – NIE pal przy DZIECKU

  Mocna Kampania Ministerstwa Zdrowia nawołująca do rzucenia palenia jest tematem przewodnim w ostatnich tygodniach. Kampania bez ogródek i w bardzo realistyczny sposób wizualizuje konsekwencje palenia papierosów oraz wdychania dymu palacza. Kampania przedstawia w kilkuminutowych spotach jak papierosy pożerają organizm człowieka żywcem. Jeden ze spotów poświęcony jest dzieciom jako "biernym palaczom".   Palacze ... CZYTAJ WIĘCEJ

Bezkarność producentów – zanieczyszczone produkty!

Czytając wpisy w Ostrzeżenia oraz studiując treści zawarte na stronach UOKiK i GIS-u dostrzegam ogromną dawkę zaufania jakim społeczeństwo obdarza producentów. Ale czy to aby na pewno dobrze? Pomimo istniejących różnego rodzaju dyrektyw, przepisów, ustaw itp. producenci wrzucając na rynek do sprzedaży swój "fantastyczny" produkt są tak naprawdę bezkarni w swych ... CZYTAJ WIĘCEJ

Pięć składników dla zdrowia, od pierwszych dni życia

Podczas tegorocznej Konferencji „Profilaktyka zdrowotna medycyną przyszłości”, prof. Tomasz Paszkowski mówił o roli położnika, która nie ogranicza się wyłącznie do przyjęcia na świat zdrowego noworodka. Do jego zadań należą również działania z dziedziny profilaktyki schorzeń psychofizycznych u dziecka w późniejszym wieku, realizowane poprzez edukację w zakresie suplementacji i mające na ... CZYTAJ WIĘCEJ

Żywność ekologiczna

Nasze zdrowie i odporność w znacznej mierze zależą od sposobu odżywiania. Ostatnio coraz częściej słyszymy, że najzdrowsza jest żywność ekologiczna. Ale zastanówmy się dlaczego? Co kryje się pod tym pojęciem? Żywność ekologiczna powstaje w gospodarstwie ekologicznym tzn. w takim, w którym nie używa się nawozów sztucznych i pestycydów, a stosuje się ... CZYTAJ WIĘCEJ